【日時】 4月18日(月)10:20~11:00 (Zoom内)

【参加者】 4組

南鳩ヶ谷地域子育て支援センターでは、コロナ禍の中

オンライン講座を月1回行っています。

4月は「タッチケア」の講座でした。

講師は、Ohanaデイリータッチケア協会代表、デイリータッチケアセラピストの

石井ちあき先生です。

タッチケアでのふれあいの、嬉しい効果とは・・・

穏やかなリズムで優しく撫でてさすると脳内から「オキシトシン」という愛情ホルモンが出て、

情緒の安定、愛着形成、そして良質の睡眠が出来ることです。

「お子さんに『タッチケアはじまるよ~』、と声を掛けてから始めてくださいね~」と

石井先生の、ゆったりと優しいお声で、始まりました。


先生は、ころーんと仰向けに寝ころんだお人形さんで、見本を見せて下さいます。

ママ達は画面越しに我が子と向き合います。

真剣かつ優しいママたちのお顔が見えました。

手首や足首を持って開いたり閉じたり、曲げたり伸ばしたり・・・

ママの手で胸のタッチし大きなハートを描く・・・

おへその下を時計回りクルクル・・・

足のマッサージやタッピング・・・



参加している子どもたちはコローンと、ねんね・・・気持ちよさそうです。


赤ちゃんの便秘については、普段の排便の回数との差、機嫌、食欲、見ましょう。

便秘になってしまったら

ママの手でおへその周りを時計回りにクルクル・・・

10:00~3:00の方向になったら圧を掛けます。

かかと1センチ上位の所をタッピング。

クリクリ刺激するのも効果的。

便秘の赤ちゃんはかかとが固いのだそうです。

赤ちゃんが寝付けない時は、

末端に血流が集まる様、足を上から下にさする、足先マッサージを。

安眠は光の調節が大事。

朝日を浴びて14時間後に眠くなるホルモン(メラトニン)が分泌するそうです。

7:00には朝の光りを浴びたいですね・・・とお話は進んでいきました。

あーっという間の40分でした!!

参加して下さった方の感想です

・子育ての息抜きになりました。楽しかったです!

・アットホームで発言しやすかったです。

・リアルタイムでお話が聞けて良かった。

・他のお母さんとの交流が出来るように今度、支援センター伺います。

と嬉しいお話を頂きました。

次回の「オンライン講座」は16日に行います。

管理栄養士による~夏に向けての簡単離乳食の進め方~です。

多くの申し込み予約を頂いています。

まだ、参加出来ますので、これからのお申し込みもお待ちしております!!

チーフ  増子 順子(7)

こころまーるく笑顔で保育 Commam Blog

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